--- title: Einmal auf dem Äquator stehen url: "https://www.reisenmitsinnen.de/blog/sao-tome-e-principe-einmal-auf-dem-aequator-stehen/" description: "Kakao- und Kaffeeplantagen, traumhafte Strände, die dem Regenwald vorgelagert sind und faszinierende Flora und Fauna. Das ist São Tomé e Príncipe!" image: "https://www.reisenmitsinnen.de/fileadmin/_processed_/4/9/csm_sao-tome-malanza-meeresbucht_fcc10add9e.jpg" date: 2022-03-02 modified: 2023-02-13 lastUpdated: 2023-12-08 --- # Einmal auf dem Äquator stehen 24.02.2022 São Tomé e Príncipe: Einmal auf dem Äquator stehen =================================================== Spannende Wandertouren mitten im Atlantik ------------------------------------------ Mitten im Atlantik vor der Westküste Afrikas liegt der kleine Inselstaat [São Tomé e Príncipe](https://www.reisenmitsinnen.de/afrika/sao-tome-principe/reisen/) mit seinen wunderschönen Stränden, die dem Regenwald vorgelagert sind und Kakaoplantagen, die ausgezeichnete Schokolade hervorbringen. Ganzjährig warme Temperaturen, faszinierende Flora und Fauna sowie herzliche Menschen – allein der Gedanke daran lässt es einem warm ums Herz werden. Hinzu kommt die unkomplizierte Art der Inselbewohner: Stress und Hektik sind hier Fremdwörter. Auf spannenden Touren durch dieses Tropenparadies können aufmerksame Wanderer unbekannte Pflanzen- und Tierarten beobachten. Wer kann zudem von sich behaupten, schon einmal direkt auf dem Äquator gestanden zu haben? ![Die Flagge von Sao Tomé und Principé](https://www.reisenmitsinnen.de/fileadmin/_processed_/f/3/csm_angola-sao-tome-flagge_46f8665e02.jpg "Die Flagge von Sao Tomé und Principé") ![](https://www.reisenmitsinnen.de/fileadmin/_processed_/8/d/csm_lightbox_STP_160123_4_Cao_Grande_7d6a2df050.jpg "Cao Grande Sao Tome") Cao Grande Sao Tome ![](https://www.reisenmitsinnen.de/fileadmin/_processed_/9/3/csm_lightbox_Sao_Tom_Mai_06_056_in_Pixxio_0e46e2550d.jpg "Lagoa Azul Sao Tome") Lagoa Azul Sao Tome ### São Tomé – Die Hauptinsel São Tomé ist die Insel des Archipels, die viermal pro Woche mit dem Flugzeug direkt von Lissabon aus angesteuert werden kann. Vielfältige Wanderungen durch den Regenwald und entlang von Kakao- und Kaffeeplantagen lassen sich hier mit entspannenden Auszeiten am Strand kombinieren. So kann man sich für eine Einstiegswanderung beispielsweise die Lagoa Amélia, zu Deutsch grüne Lagune, als Ziel setzen. Diese ist ein Kratersumpf, der mit einem grünen Teppich aus Vegetation bedeckt ist. Auf dem Weg dorthin lassen sich im Dschungel vielfältige Pflanzen, Kräuter- sowie Vogelarten entdecken. Ebenfalls faszinierend ist eine Wanderung an der Ostküste beim geschichtsträchtigen Ort São João dos Angolares, wo man die Naturvielfalt der Insel im Dschungel und in einem tropischen Garten der Roça bewundern kann. ![](https://www.reisenmitsinnen.de/fileadmin/_processed_/a/d/csm_lightbox_STP-180121_108_Lagoa_Amelia_fd1548b65d.jpg "Flug nach Príncipe") Lagoa Amélia ### Príncipe – Exotik pur Mit einer kleinen Propellermaschine gelangen Sie von São Tomé aus auf die kleine Schwesterinsel Príncipe. Mit nur circa 10.000 Einwohnern ist die abgelegene Insel ein wahrer Geheimtipp. Eine Gedenktafel verrät, dass vor etwas mehr als 100 Jahren, im Jahr 1919, auf dieser Insel erstmals Einsteins Relativitätstheorie bewiesen wurde. Im Westen des tropischen Eilandes gelegen, kann man die Ruinen der Roça Maria Correia mit einer Wanderung entlang von Stränden und durch den Regenwald erreichen. Die Roça ist benannt nach der Tochter eines brasilianischen Immigranten und einer Mulattin, die sich in der Kolonialzeit mit ihrem „rabiaten Führungsstil“ einen Namen gemacht haben. In besagtem Regenwald, dem „Parque Natural“ leben eine große Zahl an Affen und Vögeln, die man mit etwas Glück auch zu Gesicht bekommt. Im Regenwald befindet sich außerdem ein weiteres Highlight dieser traumhaften Insel: der Wasserfall Oqué Pipi, der zu einem erfrischenden Bad einlädt. ![Eine Wandergruppe läuft durch den Regenwald](https://www.reisenmitsinnen.de/fileadmin/_processed_/a/0/csm_lightbox_Tag_7_STP_160123_16_Principe_Wanderung_nach_Maria_Correia_2ec65b1ff2.jpg "Wanderung nach Maria Correia auf Príncipe") ### Die winzige Insel Rolas – São Tomé und Príncipe Nicht sonderlich bekannt, aber dennoch sehr interessant ist das Eiland Rolas vor der Südspitze São Tomés. Mit einer Größe von gerade einmal 3 Quadratkilometern, auf denen etwa 200 Menschen wohnen, ist die Vulkaninsel trotzdem ein Besuchermagnet. Denn hier befindet sich das Weltkartenmosaik, das den Breitengrad 0 des Äquators symbolisiert. Auf die Insel gelangt man innerhalb von 20 Minuten von der Südspitze São Tomés aus mit dem Boot. Neben zahlreichen tropischen Pflanzen befinden sich hier auch verlockende Sandstrände, von Palmen gesäumt, die zum Entspannen und Schnorcheln einladen. ![](https://www.reisenmitsinnen.de/fileadmin/_processed_/e/a/csm_sao-tome-rolas_1114b68aa9.jpg) ### Unsere Reisen nach São Tomé e Príncipe: Bei Fragen helfen wir Ihnen gerne weiter – melden Sie sich einfach direkt bei unseren Reise-Experten, [telefonisch](tel:02315897920) oder per [E-Mail](mailto:info@reisenmitsinnen.de). --- [ ![Ein Teller mit grünem Eintopf, einem Stück Fisch und einem Kloß aus einer Bananenmasse.](https://www.reisenmitsinnen.de/fileadmin/_processed_/7/0/csm_calulu-nationalgericht-sao-tome-e-principe_2b229356cd.jpg "Calulú, das Nationalgericht auf São Tomé e Príncipe") Rezepte 29.09.2021 ### Marcus Lieblingsrezept aus São Tomé Mit diesem Rezept für Calulú holen Sie sich den Urlaub nach Hause. Kochen Sie mit uns das Nationalgericht aus São Tomé zu Hause nach! Weiterlesen ](https://www.reisenmitsinnen.de/blog/marcus-lieblingsrezept-aus-sao-tome/) [ ![Eine gelbe Kakaofrucht](https://www.reisenmitsinnen.de/fileadmin/_processed_/0/3/csm_kakaopflanze-sao-tome-e-principe_1c7ebde3e0.jpg "Eine Kakaopflanze auf São Tomé e Príncipe") Afrika 20.09.2021 ### Kakao auf São Tomé e Príncipe Auf São Tomé e Príncipe kommen nicht nur Urlauber auf ihre Kosten, auch Schokoladenliebhaber können den faszinierenden Inselarchipel besonders genießen. Weiterlesen ](https://www.reisenmitsinnen.de/blog/kakao-auf-sao-tome-e-principe/) [ ![Blick über das Landinnere und die Küste von São Tomé e Príncipe ](https://www.reisenmitsinnen.de/fileadmin/_processed_/5/0/csm_sao-tome-e-principe-wanderung-kueste-urwald_99346dbf22.jpg "Blick über São Tomé e Príncipe ") RMS-Mitarbeiter 15.09.2021 ### Meine Lieblingsreise: Best of São Tomé e Príncipe Unser Mitarbeiter Marcus stellt Ihnen seine persönliche Lieblingsreise nach Sao Tomé und Príncipe vor. Lesen Sie, was den Archipel für ihn so besonders macht und lernen Sie seine Highlights kennen. Weiterlesen ](https://www.reisenmitsinnen.de/blog/meine-lieblingsreise-best-of-sao-tome-e-principe/) --- ### Kommentar schreiben ### Kommentare Keine Kommentare ### Tags - [São Tomé und Príncipe](https://www.reisenmitsinnen.de/blog/blog-data/tag/sao-tome-und-principe/)