Aktiv unterwegs um Angkor und am Mekong

Flug mit Singapore Airlines von Frankfurt über Singapur nach Siem Reap, Kambodscha.

Bei Ihrer Ankunft in Siem Reap werden Sie am Flughafen abgeholt und zu Ihrem Hotel gefahren.

Erholen Sie sich von der Anreise und unternehmen Sie auf eigene Faust eine erste Erkundungstour in das Zentrum der Stadt. Schlendern Sie über die lokalen Märkte und lassen Sie sich durch die Gassen treiben.

Übernachtung im Bayon Modern Residence Hotel.

Die Anlage des berühmten Angkor ist gigantisch und gilt als das größte sakrale Bauwerk unserer Erde. In einem riesigen Areal liegen über 100 große und kleine Bauten aus der Zeit zwischen dem 11. und 14. Jahrhundert, sogar die Überreste einer ganzen Stadt (Angkor Thom) verstreut. Dazwischen leben einige tausend Menschen und bewirtschaften die Felder wie vor Jahrhunderten. In den nächsten Tagen werden Ihnen die Geschichte und Mythenwelt der Khmer Königreiche anhand der riesigen Reliefs nahegebracht. Auf kleinen Wegen werden Sie das Areal und Tempel, Wat und Klöster erkunden.

Nun erkunden Sie den berühmtesten der dortigen Tempel, Angkor Wat mit seinen fünf Türmen, zu Fuß auf kleinen Waldwegen. Die weltweit einzigartigen Tempelanlagen von Angkor Wat sind Zeugen eines wohlhabenden und mächtigen Reiches. Der wie ein Gott verehrte König Suryavarman errichtete im 12. Jahrhundert dieses noch immer größte sakrale Bauwerk der Erde. Nicht weniger als die gesamte Welt sollten die religiösen Bauwerke symbolisieren. Wer Angkor Wat besucht, wird es schwer finden, den geheimnisvollen Zauber der alten Hauptstadt unserer Wirklichkeit zuzuordnen. Die brillant geplante Geometrie, die berauschend schönen Wandreliefs und die mächtigen Ausmaße von Angkor Wat sind schlichtweg ohne Beispiel. Genießen Sie die Führung durch diesen fantastischen, beeindruckenden Tempel von Angkor mit seinen faszinierenden Reliefs, massiven Türmen und steinernen Figuren. Der Guide wird dabei helfen, die Hintergründe und Geschichte des Tempels zu verstehen, der heute das nationale Symbol der Khmer ist. Doch Angkor Wat ist nur ein Meisterwerk in einem riesigen Areal voller baulicher Kunstwerke aus einigen Jahrhunderten.

Mit dem Tuk Tuk fahren Sie weiter zu dem nahegelegenen königlichen Wasserreservoir Srah Srang, wo Sie in einem lokalen Restaurant zu Mittag essen. Im Anschluss Fahrt zum und Besichtigung des Khmer-Tempels Banteay Samre. Dieser liegt abseits der üblichen touristischen Punkte und begeistert durch seine Ursprünglichkeit. Von dort wandern Sie durch mehrere Dörfer und erreichen den von Shiva geweihten Pyramidentempel Pre Rup. Genießen Sie hier den Sonnenuntergang!

Wanderung: ca. 2,5-3 Std.

Übernachtung im Bayon Modern Residence Hotel.

Heute suchen Sie die Lebensader Kambodschas auf. Mit einem traditionellen Holzboot erkunden Sie den fisch- und vogelreichen Tonle Sap. Der "Große See" dehnt sich in der Regenzeit bis auf seine 7-fache Fläche aus und hinterlässt nach Abfluss des Wassers fruchtbares Schwemmland. Sie durchstreifen das Labyrinth der Wasserstraßen, rudern über weite Wasserflächen und durch halb versunkene Wälder und lassen das ländliche Leben der nomadisierenden Bevölkerung auf sich wirken. Bei dem Besuch eines der schwimmenden Dörfer, in denen die Fischerfamilien leben, können Sie die Methoden der Fischer und die Nutzung von Fischteichen beobachten.

Bootsfahrt: ca. 2-3 Std.

Übernachtung im Bayon Modern Residence Hotel.

Per Rad (alternativ auch per Tuk Tuk möglich) erkunden Sie das riesige Areal. Mit dem Fahrrad erreichen Sie die weitläufigen Ruinen der ehemaligen Stadt Angkor Thom durch das Südtor. Ihre erstes Ziel ist Angkor Wat selbst. Nachdem wir diese enorme und prächtige Anlage ausgiebig besichtigt haben, radeln wir weiter auf kleinen Straßen und Wegen. Der Preah Khan Tempel befindet sich auf dem Grand Circuit und ist im Allgemeinen nicht so überfüllt wie andere im Angkor-Komplex. Daher sollten Sie dieses prächtige Bauwerk in relativer Ruhe genießen können. Und dann weiter nach Neak Pean. Bei der Ankunft am Tempel lassen wir das Fahrrad stehen. Da der buddhistische Tempel auf einer künstlichen Insel gelegen ist, gehen wir über die Holzbrücken. Neak Pean wurde ursprünglich für medizinische Zwecke entworfen.

Abends fahren wir zurück in die Stadt und zum Hotel.

Radfahrt: 20-30km, ca. 3 Std., mit vielen Stopps

Spaziergang während der Besichtigung der Tempelanlagen.

Übernachtung im Bayon Modern Residence Hotel.

Eine 1,5-stündige Autofahrt bringt Sie heute zum Beng Mealea Tempel. Entdecken Sie den lange Zeit vergessenen Tempel, der wie versunken in den Tiefen des dichten Urwaldes liegt. Hier wurde der Film "Die zwei Brüder des J.J.Annaud" gedreht. Eindrucksvoll zeigen sich hier die Vergänglichkeit der Menschenwerke und die Macht der Natur. Wie Tentakel umarmen die mächtigen Wurzeln der Urwaldriesen die Tempel-Überreste.

Fahrt: 65 km, ca. 1,5 Std.

Transfer zum Nationalpark Phnom Kulen - auch Berg der Litschi-Bäume genannt. Dieser 350m hohe Berg war einst die alte Hauptstadt und im Jahre 802 erklärte König Jayavarman II, nachdem er zum "Gott der Könige" ernannt wurde, die Unabhängigkeit von Java - somit die Geburtsstunde des unabhängigen Khmer-Reiches. Wanderung durch den Urwald und die umliegenden Dörfer. An einem Wasserfall können Sie schwimmen oder einfach nur picknicken und entspannen.

Die Nacht verbringen Sie in einem Homestay, welches auf der Spitze eines Berges gelegen ist.

Wanderung gesamt: 3-4 Std.; ca. +300 Höhenmeter.

Übernachtung Homestay im Dorf .

Am frühen Morgen beginnen Sie den Tag inmitten von üppiger Natur - wilden Gräsern und tiefstem Urwald. Erleben Sie die unbändige Natur im kambodschanischen Hinterland. Die Tour führt Sie unter anderem zu einem gigantischen Sandstein aus dem 10 Jhdt., welcher im Verborgenen des Dschungels liegt. Die Sandsteine bilden Elefanten und Löwen ab.

Wanderung gesamt: 4 Std.; -350/+150 Höhenmeter

Übernachtung Homestay im Dorf .

Fahrt durch die Provinz Preah Vihear nach Stung Treng, nahe der laotischen Grenze direkt am Mekong gelegen. Unterwegs besuchen wir Koh Ker, einen Tempelkomplex aus dem 10. Jhdt. im Dschungel Nordkambodschas. Die frühere Hauptstad des Khmer Empires liegt nun abseits aller gängiger Routen und ist stark von Wald überwuchert. Das zentrale Gebäude ist eine 7-stufige Pyramide. Ein großes rechteckiges Becken, der Rahal Baray, diente als Wasserspeicher für die Stadt. Der Prasat Krahom, was soviel wie "roter Tempel" bedeutet, ist berühmt für seine Sandstein-Reliefs, während Prasat Pram von Feigenbäumen überwuchert ist.

Nach dem Mittagessen in einem lokalen Restaurant fahren Sie weiter nach Stung Treng.

Abendessen auf einer Terrasse am Mekong.

Fahrt: gesamt ca. 330 km, ca. 6-7 Std.

Wanderung: zwischen den Tempeln, gesamt ca. 2 Std.

Übernachtung im Mekong Bird Resort.

Abfahrt zur Grenze von Laos, wo unser Kapitän, ein Spezialist für die Navigation in dieser Region des Mekong, auf uns wartet. Wir fahren mit dem Boot in laotisches Gebiet und wandern dann durch den Wald, um unbekannte Wasserfälle zu entdecken, die Canyons ähneln. Rückkehr nach Stung Treng mit dem Boot. Unterwegs können wir das lokale Leben beobachten und Fischer treffen. Wir können auch ihre Fangtechniken kennenlernen. Wir haben die Möglichkeit, verschiedene Landschaften zu entdecken, zwischen überfluteten Wäldern, Wasserfällen und entlang des Flusses. Schwimmen ist möglich, wenn die Bedingungen erlauben.

Fahrt: 1 Std.

Wanderung: ca. 2-3 Std.

Boot: ca. 5-6 Std.

Übernachtung im Mekong Bird Resort.

Weiter führt Sie Ihre Reise in die Provinz Mondulkiri, genauer in das Dorf Sen Monorom. Unterwegs können Sie frischen Kaffee auf einer Kaffeeplantage kosten.

Fahrt: 300 km, ca. 5 Std.

Mondulkiri ist eine der abgelegensten Provinzen Kambodschas. Der bevölkerungsarme Teil des Landes ist vor allem bekannt für seinen hervorragenden Kaffee, der hier in den höheren Lagen und aufgrund des guten Klimas bestens wächst und gedeiht. Verschaffen Sie sich einen eigenen Eindruck und probieren Sie den Kaffee selbst auf einer der Plantagen.

Übernachtung im Greenhouse Retreat Resort.

Früh morgens beginnt der Tag mit einer Wanderung durch die wilde Landschaft. Wälder und Hügel werden durch- und überquert. Rast machen Sie an einem Wasserfall. Entspannen Sie oder erfrischen Sie sich bei einem Bad. Nachmittags führt Sie die Wanderung entlang umliegender Dörfer und deren Plantagen.

Wanderung: 4-5 Std.

Wir erreichen eine Sala, eine Holzkonstruktion auf Stelzen, mit Blick auf den Fluss im Tal.

Wir treffen uns mit unseren Gastgebern aus der Phnong-Minderheit, die uns ein typisches Abendessen - in Bambus gekochte Zutaten - zubereiten. Auch werden wir das Getränk ihres Dorfes angeboten bekommen. Die Bewohner des Dorfes öffnen ihre Türen um Ihnen einen Einblick in das lokale Handwerk und in Ihren Lebensalltag zu gewähren.

Übernachtung Homestay oder Zeltcamp .

Nach dem Frühstück treffen Sie Mahouts mit ihren Elefanten in ihrem natürlichen Lebensraum. Sie haben die Möglichkeit die Tiere mit ihren Lieblingssnacks -Bananen und Bambus- zu füttern. Beobachten Sie die Arbeit der Mahouts, der hiesigen Elefantenführer. Verbringen Sie Zeit mit der einheimischen Bevölkerung und lernen Sie deren Alltag kennen. Die Mittagspause findet direkt neben einem Wasserfall statt. Hier helfen Sie den Mahouts erst bei der Herstellung traditionell zubereiteter Speisen und essen diese im Anschluss. Sie haben die Möglichkeit während der Pause ein erfrischendes Bad im Wasserfall zunehmen. Die Elefanten werden es Ihnen gleich tun. Auch hier können Sie den Elefantenführern assistieren. Nachmittags machen Sie sich auf den Rückweg vorbei an Flüssen, Regenwald und Feldern. Rückkehr nach Sen Monorom.

Wanderung: ca. 2 Std., einfach

Übernachtung im Greenhouse Retreat Resort.

Heute geht es weiter nach Kratie, der alten französischen Kolonialstadt am Mekong.

Fahrt: ca. 220 km, 3 Std.

Mit einem traditionellen Boot durchqueren Sie bei Kampi die Stromschnellen des Mekong. Mit etwas Glück sehen Sie hier die seltenen und akut vom Aussterben bedrohten Süßwasserdelfine.

Anschließend erhalten Sie beim Besuch einer Pagode auf einem Hügel einen hervorragenden Panoramablick auf die Überschwemmungsgebiete des Mekong.

Eine Fähre bringt Sie auf die Insel Koh Trong, wo Sie einen Spaziergang unternehmen. Unterwegs sind Dörfer der Cham, Obstbäume, Rinder und Pagoden zu bestaunen - Landleben pur. Die Dörfer ermöglichen Ihnen einen Einblick in das Leben der Cham und der ebenfalls hier lebender Vietnamesen.

Sie übernachten im Homestay auf der Insel.

Wanderung: ca. 2 Std., einfach, eben

Übernachtung im Gastfamilie Homestay.

Am Morgen bedanken Sie sich bei den Gastgebern und setzen über den Mekong aufs Festland über. Unterwegs nach Kampong Cham halten Sie an, um den Wat Roka Kandal mit imposanten Villen und Pagoden zu besuchen. Die Lage an den Ufern des Mekong verleiht Kompong Cham eine ruhige Atmosphäre. Überall erinnern Ruinen aus der Kolonialzeit an die Geschichte der Stadt. In dieser Umgebung kann der Reisende neben den vielen Khmer-Tempeln, die die Zeit überdauert haben, auch noch einmal das kambodschanische Landleben entdecken.

Erneut bringt Sie eine Fähre zu einer kleinen Insel im Mekong. Zu Fuß und mit einem lokalen Fahrzeug entdecken Sie die Lebensweise der Einheimischen, traditionelle Holzhäuser und Plantagen. Zurück am Festland fahren Sie zur Bambus-Lodge, die auf einem Hügel mit Blick auf den Mekong thront.

Fahrt: ca. 135 km, ca. 3 Std.

Übernachtung im Hanchey Bamboo Resort.

Für ein frühmorgendliches Aufwachen können Sie eine Yoga-Sitzung und Meditation vor dem Frühstück machen. Sie werden diesen schönen Ort genießen.

Nun begeben Sie sich auf den Weg nach Phnom Penh. Unterwegs halten Sie im Dorf Skun, wo die abenteuerlustigen unter Ihnen die einheimische Spezialität - gebratene Spinnen - kosten können. Nach einer langen, aber abwechslungsreichen Fahrt erreichen Sie die Hauptstadt und werden zu Ihrem Hotel gefahren.

Fahrt: ca. 125 km, ca. 3-4 Std.

Heute gilt es Phnom Penh zu erkunden. Besichtigen Sie einige der Highlights der Stadt: den Königspalast, das National Museum sowie die Silberpagode. Auf dem "Russenmarkt" haben Sie die Möglichkeit landestypische, handgefertigte Souvenirs zu kaufen.

Übernachtung im Ohana Phnom Penh Palace Hotel.

Je nach Flugzeit steht Ihnen noch Zeit zur freien Verfügung, bevor es zum Flughafen geht von wo aus Sie Ihre Heim- oder Weiterreise antreten.

Flug von Phnom Penh nach Frankfurt.

Ankunft in Frankfurt am Morgen.